AR/FI
AR
فعالية عائلية مميزة بانتظاركم!
تنظم جمعية الصداقة الفنلندية السورية بالتعاون مع اتحاد مغاربة فنلندا، iVamos، جمعية شام، وبلدية هلسنكي
حدثًا مميزًا ومفيدًا للأهالي والأطفال
عنوان الحدث: التربية الرياضية في مدارس التعليم الأساسي وهوايات الأطفال
🗓 التاريخ: 23.4
⏰ الوقت: 17:00 – 19:00
📍 المكان: Espoo – Kutojantie 3 (الطابق الخامس)
يتضمن البرنامج:
• عروض تقديمية من مختصين
• نقاش مفتوح مع الأهالي والإجابة عن الأسئلة
• فقرة غنائية مميزة من كورال حنين
فرصة قيّمة للتعرّف على أهمية الرياضة والهوايات في حياة الأطفال، والخدمات المتاحة في إسبو وهلسنكي
ندعوكم للحضور برفقة عائلاتكم والاستفادة من هذا اللقاء الهادف في أجواء ودية ممتعة

FI

Perhetapahtuma odottaa teitä!
Suomi-Syyria Ystävyysseura Ry järjestää yhteistyössä Suomen marokkolaisten liitto, iVamosin, Sham Ry sekä Helsingin kanssa mielenkiintoisen ja hyödyllisen tapahtuman perheille ja lapsille .
Tapahtuman nimi: Liikuntakasvatus perusopetuksessa ja lasten harrastukset
🗓 Päivämäärä: 23.4
⏰ Aika: 17:00–19:00
📍 Paikka: Espoo – Kutojantie 3 (5. kerros)
Ohjelmassa: • Asiantuntijoiden esityksiä
• Avoin keskustelu vanhempien kanssa ja kysymyksiin vastaaminen
• Musiikkiesitys Haneen-kuorolta
Arvokas tilaisuus tutustua liikunnan ja harrastusten merkitykseen lasten elämässä sekä Espoon ja Helsingin tarjoamiin palveluihin
Tervetuloa mukaan perheenne kanssa viettämään antoisa ja lämminhenkinen ilta!

Suomen Marokkolaisten Liitto ry
Vamosnuoret
Shaam ry
Helsingin kaupunki - Helsingfors stad - City of Helsinki ... See MoreSee Less

AR/FI
AR

إعلان هام!
تُعلن جمعية الصداقة الفنلندية السورية عن مشاركتها في فعالية التوظيف التي تنظمها خدمات التوظيف في إسبو، وذلك يوم 22 أبريل في مركز Lippulaiva الساعة 12:00-15:00
📍مركز التسوق Lippulaiva، Espoonlahdenkatu 8 02320 Espoo
ستتواجد الجمعية ضمن الحدث كنقطة دعم وإرشاد، حيث يسعدنا استقبال الزوار وتقديم:
• معلومات وإرشادات حول فرص العمل
• دعم وتوجيه للباحثين عن عمل
• التعريف بخدمات وأنشطة الجمعية
ندعو جميع المهتمين إلى زيارتنا والتواصل معنا للحصول على الدعم والمشورة.
بانتظاركم!
FI
Tärkeä ilmoitus!
Suomi-Syyria Ystävyysseura ilmoittaa osallistumisestaan Espoon työllisyyspalveluiden järjestämään työnantajatreffit rekrytointitapahtuma, joka pidetään 22. huhtikuuta kauppakeskus Lippulaivassa Klo 12:00-15:00
📍 Kauppakeskus Lippulaiva, Espoonlahdenkatu 8, 02320 Espoo
Yhdistys on mukana tapahtumassa tuki- ja neuvontapisteenä, jossa toivotamme vierailijat lämpimästi tervetulleiksi ja tarjoamme:
* Tietoa ja ohjausta työmahdollisuuksista
* Tukea ja neuvontaa työnhakijoille
* Esittelyä yhdistyksen palveluista ja toiminnasta
Kutsumme kaikki kiinnostuneet vierailemaan pisteellämme ja ottamaan yhteyttä saadakseen tukea ja neuvontaa.
Tervetuloa!

Tärkeä ilmoitus! ... See MoreSee Less

AR/FI
Ar
إعلان دورة تعليم السباحة لليافعات والسيدات!
تُعلن جمعية الصداقة الفنلندية-السورية وبالتعاون مع FIMU عن بدء دورة تعليم السباحة للسيدات بإشراف المدربة ميرنا ندرة.
🗣️ لغة الدورة: العربية
📌 تفاصيل الدورة:
• العمر: من 16 سنة فما فوق
• المكان Keski-Espoon uimahalli
• المواعيد: كل يوم ثلاثاء من 21 أبريل إلى 26 مايو
• من 19:45 حتى 20:30
• 6 دروس – مدة كل درس 45 دقيقة
أهداف الدورة:
• تعلم الحركة في الماء، الطفو، والتحكم في التنفس
• تلم حركات سباحة مختلفة وأساليب سباحة أساسية.
• الوصول للقدرة على السباحة لمسافة 10–15 متر باستخدام وسيلة مساعدة بنهاية الدورة
📞 للتسجيل:
يرجى التواصل مع نسيبة أحمد 94955 33 050
الأماكن محدودة – سارعي بالتسجيل!
بيئة آمنة ومريحة مخصصة للسيدات فقط.
FI
Ilmoitus: uintikurssi naisille Suomi-Syyria-ystävyyseura yhteistyössä FIMU:n kanssa ilmoittaa naisten uintikurssin alkamisesta ohjaajana: Mirna Nadra
🗣️ Kurssin kieli: arabia
📌 Kurssin tiedot:
• Ikä: 16 vuodesta alkaen
• Paikka: Keski-Espoon uimahalli
• Aikataulu: joka tiistai 21. huhtikuuta – 26. toukokuuta
• klo 19.45–20.30
• (6 kertaa – kesto 45 min/kerta)
Kurssin tavoitteet:
• Oppia liikkumaan vedessä, kellumaan ja hallitsemaan hengitystä
• Oppia uinnin perusteita (kelluminen, liukuminen, sukeltaminen ja uintiliikkeiden eri variaatioita.
• Tavoitteena on uida 10–15 metriä apuvälineen avulla kurssin lopussa
📞 Ilmoittautuminen: Ota yhteyttä: Nosaiba Ahmad 050 33 94955
Paikkoja on rajoitetusti – ilmoittaudu pian!
Turvallinen ja mukava ympäristö vain naisille!

FIMU
Pinnalla ... See MoreSee Less

AR/Fi
Ar
هل أنتِ مستعدة للاهتمام بصحتك والانطلاق بطاقة إيجابية؟
خدمات الفحص الطبي المجاني لسيدات مجموعة الزومبا!
بالتعاون مع HEED Finland، تنظم الصداقة الفنلندية السورية برنامج متابعة صحي مميز للسيدات المشاركات في نشاط الزومبا
يهدف البرنامج إلى:
• تشجيع المشاركات على تبنّي نمط حياة صحي
• تعزيز القدرة على اتخاذ خيارات صحية في الحياة اليومية
• تزويد المشاركات بالمعرفة اللازمة للحفاظ على صحتهن
• بناء عادات وسلوكيات مستدامة نحو حياة أكثر صحة
🩺 الاجتماع الأول – الفحص الصحي
✔️ يشمل الفحص:
• سكر الدم
• الهيموغلوبين
• مؤشر كتلة الجسم
⚠️ ملاحظة هامة: يرجى الصيام لمدة ساعتين قبل الفحص (آخر وجبة الساعة 15:00)
📅 التاريخ: 21.4
⏰ الوقت: الساعة 17:00 (قبل بدء تمارين الزومبا)
📍 العنوان: Kutojantie 3, 02630 Espoo
💬 الاجتماع الثاني – جلسة نقاش صحي
✨ جلسة تفاعلية للإجابة عن جميع الأسئلة الصحية ومشاركة الخبرات
📅 التاريخ: 5.5
⏰ الوقت: الساعة 17:00 (قبل بدء تمارين الزومبا)
🔍 إعادة الفحوصات ومقارنة النتائج مع الفحص الأولي، بالإضافة إلى مناقشة التغييرات في نمط الحياة وتقديم التوجيهات اللازمة
📍 العنوان: Kutojantie 3, 02630 Espoo
📊 الاجتماع الثالث – إعادة الفحص والتقييم
📅 التاريخ: 20.10
⏰ الوقت: الساعة 17:00 (قبل بدء تمارين الزومبا)
📍 العنوان: Kutojantie 3, 02630 Espoo
⚠️ ملاحظة هامة: يرجى الصيام لمدة ساعتين قبل الفحص (آخر وجبة الساعة 15:00)

بدئي رحلتك نحو صحة أفضل… خطوة بخطوة وبمرافقة متخصصة!
📌 الأماكن محدودة – سارعي بالتسجيل الآن:
forms.cloud.microsoft/pages/responsepage.aspx?id=O90ncNL4HkSJ1diwEnJgW7qdihXMEfpJnjrfPiIaADxUM09G...

FI
Oletko valmis huolehtimaan terveydestäsi ja liikkumaan energisesti?
Maksuttomat terveystarkastuspalvelut Zumba-ryhmän naisille!
Yhteistyössä HEED Finlandin kanssa Suomi-Syyria Ystävyysseura järjestää erityisen seurantaprojektin Zumba-toimintaan osallistuville naisille
Ohjelman tavoitteena on:
• Kannustaa osallistujia terveellisempään elämäntapaan
• Tukea terveellisten valintojen tekemistä arjessa
• Tarjota riittävästi tietoa oman terveyden ylläpitämiseksi
• Rakentaa pysyviä ja terveellisiä elämäntapoja
🩺 Ensimmäinen tapaaminen – terveystarkastus
✔️ Tarkastus sisältää:
• Verensokeri
• Hemoglobiini
• Painoindeksi (BMI)
⚠️ Huomio: Paasto 2 tuntia ennen tarkastusta (viimeinen ateria klo 15.00)
📅 Päivämäärä: 21.4
⏰ Aika: klo 17.00 (ennen Zumba-harjoituksia)
📍 Osoite: Kutojantie 3, 02630 Espoo

💬 Toinen tapaaminen – terveyskeskustelu
Vuorovaikutteinen keskustelu, jossa vastataan kaikkiin terveyteen liittyviin kysymyksiin
📅 Päivämäärä: 5.5
⏰ Aika: klo 17.00 (ennen Zumba-harjoituksia)
📍 Osoite: Kutojantie 3, 02630 Espoo
📊 Kolmas tapaaminen – uusintatarkastus ja arviointi
🔍 Tulosten vertailu, edistymisen arviointi sekä keskustelu elämäntapamuutoksista ja ohjaus jatkoa varten
📅 Päivämäärä: 20.10
⏰ Aika: klo 17.00 (ennen Zumba-harjoituksia)
📍 Osoite: Kutojantie 3, 02630 Espoo

Aloita matkasi kohti parempaa terveyttä – askel kerrallaan asiantuntevassa ohjauksessa!
📌 Paikkoja on rajoitetusti – ilmoittaudu

HEED Finland ... See MoreSee Less

AR/FI
AR
ينظم Riistavuoren seniorikeskus
فعالية بعنوان كتاب Elämän kirjo، وهي فعالية متعددة الثقافات تهدف إلى جمع الناس من خلفيات مختلفة للاحتفاء بالتنوع الثقافي وتبادل التجارب واللحظات الجميلة.
ستقام الفعالية يوم الثلاثاء 2 يونيو، من الساعة 10:00 صباحاً وحتى 14:00 ظهراً، في أجواء مليئة بالأنشطة والفقرات المتنوعة، بما في ذلك عروض موسيقية وثقافية مميزة.
يرجى العلم أن الفعالية مفتوح لجميع المتقاعدين والعاطلين عن العمل المقيمين في هلسنكي.
وسيتم تجهيز فريق التطوع من قبل جمعية الصداقة الفنلندية-السورية، حيث سيقوم الفريق بالمساعدة في تنظيم الحدث، استقبال الضيوف، وتقديم الدعم خلال الفعالية.
كما ستقدم الجمعية فقرة موسيقية مميزة تضيف أجواءً جميلة وتعكس غنى وتنوع الثقافة.
إذا كنت تحب العمل التطوعي والمشاركة في نشاطات مجتمعية هادفة، فهذه فرصة رائعة لتكون جزءاً من تجربة إنسانية جميلة.
إذا كنت ترغب بأن تكون أحد أعضاء هذا الفريق يرجى التواصل مع نسيبة أحمد على الرقم
94955 33 050
FI
Riistavuoren seniorikeskus järjestää
monikulttuurisen tapahtuman nimeltä Elämän kirjo, jonka tavoitteena on tuoda yhteen eri taustoista tulevia ihmisiä juhlistamaan kulttuurista monimuotoisuutta sekä jakamaan kokemuksia ja kauniita hetkiä.
Tapahtuma järjestetään tiistaina 2. kesäkuuta klo 10:00–14:00, ja luvassa on monipuolista ohjelmaa, kuten musiikki- ja kulttuuriesityksiä.
Huomioithan, että Tapahtuma on avoin kaikille eläkeläisille ja työttömille, jotka asuvat Helsingissä.
Vapaaehtoistiimin kokoaa Suomi-Syyria Ystävyysseura, ja tiimi osallistuu tapahtuman järjestelyihin, vieraiden vastaanottamiseen sekä avustaa tapahtuman aikana.
Yhdistys tarjoaa myös musiikkiesityksen, joka luo kauniin tunnelman ja tuo esiin kulttuurien rikkautta ja monimuotoisuutta.
Jos olet kiinnostunut vapaaehtoistyöstä ja haluat osallistua merkitykselliseen yhteisölliseen toimintaan, tämä on loistava tilaisuus olla mukana ainutlaatuisessa kokemuksessa.
Jos haluat liittyä vapaaehtoistiimiin, ota yhteyttä Nuseiba Ahmadiin numeroon
050 33 94955 ... See MoreSee Less